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Bio apfelschorle - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
15kcal
63 kJ
Brennwertverteilung von Bio apfelschorle
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio apfelschorle je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio apfelschorle im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 15,0 kcal / 63,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 15,0 g |
| davon Zucker | 14,0 g |
| Fett | 0,0 g |
100 g Bio apfelschorle abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 15 kcal aus 100 g Bio apfelschorle wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 4 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 16 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio apfelschorle
Wie viele Kalorien hat Bio apfelschorle?
100 g Bio apfelschorle enthalten 15 kcal (63 kJ).
Welche Nährwerte hat Bio apfelschorle?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio apfelschorle?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio apfelschorle rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio apfelschorle zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 15 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 16 Minuten Krafttraining.



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