Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Acentino

Bio Apfel Essig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

16kcal

67 kJ · 1 Glas: 32 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,1 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Apfel Essig

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Apfel Essig je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Apfel Essig im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 16,0 kcal / 67,0 kJ 32,0 kcal / 134,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,1 g 0,2 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,02 g 0,04 g
Ballaststoffe 0,1 g 0,2 g

1 Glas Bio Apfel Essig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 32 kcal aus 1 Glas Bio Apfel Essig wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 9 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 34 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Apfel Essig

Wie viele Kalorien hat Bio Apfel Essig?

100 ml Bio Apfel Essig enthalten 16 kcal (67 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 32 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Apfel Essig?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Apfel Essig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio Apfel Essig rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bio Apfel Essig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 32 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 34 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.