Sonstiges - Alesto
Bio Apfel Chips - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
365kcal
1.528 kJ
Brennwertverteilung von Bio Apfel Chips
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Apfel Chips je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Apfel Chips im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 365,0 kcal / 1.528,0 kJ |
| Eiweiß | 2,2 g |
| Kohlenhydrate | 79,0 g |
| davon Zucker | 72,0 g |
| Fett | 0,4 g |
| Salz | 0,03 g |
| Ballaststoffe | 12,5 g |
| Broteinheiten | 6,6 g |
100 g Bio Apfel Chips abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 365 kcal aus 100 g Bio Apfel Chips wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 98 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 389 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Apfel Chips
Wie viele Kalorien hat Bio Apfel Chips?
100 g Bio Apfel Chips enthalten 365 kcal (1.528 kJ).
Welche Nährwerte hat Bio Apfel Chips?
Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 79,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 12,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 72,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Apfel Chips?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Apfel Chips rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Apfel Chips zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 365 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 389 Minuten Krafttraining.



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