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bio amaranth pops - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

402kcal

1.685 kJ · 100 g: 402 kcal

Eiweiß 15,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 62,0 g 64 % kcal

Fett 8,8 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von bio amaranth pops

Eiweiß: 15.5 % Kohlenhydrate: 64.0 % Fett: 20.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für bio amaranth pops je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von bio amaranth pops im Detail

Mineralien

100 g bio amaranth pops abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 402 kcal aus 100 g bio amaranth pops wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu bio amaranth pops

Wie viele Kalorien hat bio amaranth pops?

100 g bio amaranth pops enthalten 402 kcal (1.685 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 402 kcal.

Welche Nährwerte hat bio amaranth pops?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett. Dazu kommen 6,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt bio amaranth pops?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g bio amaranth pops rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g bio amaranth pops zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 402 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 429 Minuten Krafttraining.

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