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Bio Amaranth gepufft (Norma), 175 g Packung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

377kcal

1.578 kJ

Eiweiß 13,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 66,0 g 73 % kcal

Fett 5,0 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Amaranth gepufft (Norma), 175 g Packung

Eiweiß: 14.4 % Kohlenhydrate: 73.1 % Fett: 12.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Amaranth gepufft (Norma), 175 g Packung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Amaranth gepufft (Norma), 175 g Packung im Detail

Vitamine

Mineralien

100 g Bio Amaranth gepufft (Norma), 175 g Packung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 377 kcal aus 100 g Bio Amaranth gepufft (Norma), 175 g Packung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Amaranth gepufft (Norma), 175 g Packung

Wie viele Kalorien hat Bio Amaranth gepufft (Norma), 175 g Packung?

100 g Bio Amaranth gepufft (Norma), 175 g Packung enthalten 377 kcal (1.578 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Amaranth gepufft (Norma), 175 g Packung?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Dazu kommen 8,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Amaranth gepufft (Norma), 175 g Packung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Amaranth gepufft (Norma), 175 g Packung rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Amaranth gepufft (Norma), 175 g Packung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 377 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 402 Minuten Krafttraining.

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