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Bio Ahornsirup - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
356kcal
1.491 kJ · Flasche: 890 kcal
Brennwertverteilung von Bio Ahornsirup
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Ahornsirup je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Ahornsirup im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Flasche (250 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 356,0 kcal / 1.491,0 kJ | 890,0 kcal / 3.727,5 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 89,0 g | 222,5 g |
| davon Zucker | 89,0 g | 222,5 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 7,4 g | 18,5 g |
Flasche Bio Ahornsirup abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 890 kcal aus Flasche Bio Ahornsirup wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 238 Minuten |
| Joggen | 71 Minuten |
| Radfahren | 89 Minuten |
| Krafttraining | 949 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Ahornsirup
Wie viele Kalorien hat Bio Ahornsirup?
100 ml Bio Ahornsirup enthalten 356 kcal (1.491 kJ). Eine Portion (Flasche, 250 ml) kommt auf 890 kcal.
Welche Nährwerte hat Bio Ahornsirup?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 89,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 89,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Ahornsirup?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio Ahornsirup rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Flasche Bio Ahornsirup zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 890 kcal etwa 238 Minuten Spazieren, 71 Minuten Joggen, 89 Minuten Radfahren oder 949 Minuten Krafttraining.



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