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Sonstiges - Kajnok

Bio Abnehm- Nudeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

4kcal

17 kJ

Eiweiß 0,1 g 24 % kcal
Kohlenhydrate 0,1 g 24 % kcal
Fett 0,1 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Abnehm- Nudeln

Eiweiß: 23.5 % Kohlenhydrate: 23.5 % Fett: 52.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Abnehm- Nudeln je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Abnehm- Nudeln im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 4,0 kcal / 17,0 kJ
Eiweiß 0,1 g
Kohlenhydrate 0,1 g
davon Zucker 0,1 g
Fett 0,1 g
Salz 0,01 g
Ballaststoffe 2,2 g

100 g Bio Abnehm- Nudeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 4 kcal aus 100 g Bio Abnehm- Nudeln wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 4 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Abnehm- Nudeln

Wie viele Kalorien hat Bio Abnehm- Nudeln?

100 g Bio Abnehm- Nudeln enthalten 4 kcal (17 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Abnehm- Nudeln?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Abnehm- Nudeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Abnehm- Nudeln rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Abnehm- Nudeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 4 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 4 Minuten Krafttraining.

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