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Bio + Vegan Streichcreme, Paprika & Quinoa - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

127kcal

532 kJ · Esslöffel: 25 kcal

Eiweiß 1,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 33 % kcal

Fett 8,2 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Bio + Vegan Streichcreme, Paprika & Quinoa

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 33.1 % Fett: 61.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio + Vegan Streichcreme, Paprika & Quinoa je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio + Vegan Streichcreme, Paprika & Quinoa im Detail

Esslöffel Bio + Vegan Streichcreme, Paprika & Quinoa abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus Esslöffel Bio + Vegan Streichcreme, Paprika & Quinoa wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio + Vegan Streichcreme, Paprika & Quinoa

Wie viele Kalorien hat Bio + Vegan Streichcreme, Paprika & Quinoa?

100 g Bio + Vegan Streichcreme, Paprika & Quinoa enthalten 127 kcal (532 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 20 g) kommt auf 25 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio + Vegan Streichcreme, Paprika & Quinoa?

Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio + Vegan Streichcreme, Paprika & Quinoa?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio + Vegan Streichcreme, Paprika & Quinoa rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Bio + Vegan Streichcreme, Paprika & Quinoa zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.

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