Sonstiges - Maximum Natur

Bin Brotaufstrich Tomate-Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

260kcal

1.089 kJ

Eiweiß 6,9 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 7,2 g 11 % kcal

Fett 22,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Bin Brotaufstrich Tomate-Kräuter

Eiweiß: 10.8 % Kohlenhydrate: 11.3 % Fett: 77.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bin Brotaufstrich Tomate-Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bin Brotaufstrich Tomate-Kräuter im Detail

100 g Bin Brotaufstrich Tomate-Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 260 kcal aus 100 g Bin Brotaufstrich Tomate-Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bin Brotaufstrich Tomate-Kräuter

Wie viele Kalorien hat Bin Brotaufstrich Tomate-Kräuter?

100 g Bin Brotaufstrich Tomate-Kräuter enthalten 260 kcal (1.089 kJ).

Welche Nährwerte hat Bin Brotaufstrich Tomate-Kräuter?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bin Brotaufstrich Tomate-Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bin Brotaufstrich Tomate-Kräuter rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bin Brotaufstrich Tomate-Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 260 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 277 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren