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Biltong Original, British - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

240kcal

1.005 kJ

Eiweiß 57,0 g 84 % kcal

Kohlenhydrate 0,6 g 1 % kcal

Fett 4,7 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Biltong Original, British

Eiweiß: 83.6 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 15.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Biltong Original, British je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Biltong Original, British im Detail

100 g Biltong Original, British abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 240 kcal aus 100 g Biltong Original, British wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Biltong Original, British

Wie viele Kalorien hat Biltong Original, British?

100 g Biltong Original, British enthalten 240 kcal (1.005 kJ).

Welche Nährwerte hat Biltong Original, British?

Je 100 g: 57,0 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Biltong Original, British?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Biltong Original, British rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Biltong Original, British zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 240 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 256 Minuten Krafttraining.

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