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Sonstiges - Diverse

Billy Tiger, Maisgriess - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

377kcal

1.578 kJ

Eiweiß 8,4 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 80,0 g 87 % kcal
Fett 1,6 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Billy Tiger, Maisgriess

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 87.0 % Fett: 3.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Billy Tiger, Maisgriess je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Billy Tiger, Maisgriess im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 377,0 kcal / 1.578,0 kJ
Eiweiß 8,4 g
Kohlenhydrate 80,0 g
Fett 1,6 g
Broteinheiten 6,7 g

100 g Billy Tiger, Maisgriess abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 377 kcal aus 100 g Billy Tiger, Maisgriess wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 101 Minuten
Joggen 30 Minuten
Radfahren 38 Minuten
Krafttraining 402 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Billy Tiger, Maisgriess

Wie viele Kalorien hat Billy Tiger, Maisgriess?

100 g Billy Tiger, Maisgriess enthalten 377 kcal (1.578 kJ).

Welche Nährwerte hat Billy Tiger, Maisgriess?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 80,0 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Billy Tiger, Maisgriess?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Billy Tiger, Maisgriess rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Billy Tiger, Maisgriess zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 377 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 402 Minuten Krafttraining.

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