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Billion protein peanut & white chocolate bar - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
445kcal
1.863 kJ
Brennwertverteilung von Billion protein peanut & white chocolate bar
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Billion protein peanut & white chocolate bar je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Billion protein peanut & white chocolate bar im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 445,0 kcal / 1.863,0 kJ |
| Eiweiß | 21,0 g |
| Kohlenhydrate | 47,0 g |
| davon Zucker | 33,0 g |
| Fett | 18,0 g |
| Ballaststoffe | 5,6 g |
| Broteinheiten | 3,9 g |
100 g Billion protein peanut & white chocolate bar abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 445 kcal aus 100 g Billion protein peanut & white chocolate bar wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 119 Minuten |
| Joggen | 36 Minuten |
| Radfahren | 45 Minuten |
| Krafttraining | 475 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Billion protein peanut & white chocolate bar
Wie viele Kalorien hat Billion protein peanut & white chocolate bar?
100 g Billion protein peanut & white chocolate bar enthalten 445 kcal (1.863 kJ).
Welche Nährwerte hat Billion protein peanut & white chocolate bar?
Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 5,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Billion protein peanut & white chocolate bar?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Billion protein peanut & white chocolate bar rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Billion protein peanut & white chocolate bar zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 445 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 475 Minuten Krafttraining.



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