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Billa Smoothie Apfel-Brombeer-Limette - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
54kcal
227 kJ
Brennwertverteilung von Billa Smoothie Apfel-Brombeer-Limette
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Billa Smoothie Apfel-Brombeer-Limette je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Billa Smoothie Apfel-Brombeer-Limette im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 54,2 kcal / 227,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 11,0 g |
| davon Zucker | 10,0 g |
| Fett | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Ballaststoffe | 1,3 g |
100 g Billa Smoothie Apfel-Brombeer-Limette abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 54 kcal aus 100 g Billa Smoothie Apfel-Brombeer-Limette wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 14 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 58 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Billa Smoothie Apfel-Brombeer-Limette
Wie viele Kalorien hat Billa Smoothie Apfel-Brombeer-Limette?
100 g Billa Smoothie Apfel-Brombeer-Limette enthalten 54 kcal (227 kJ).
Welche Nährwerte hat Billa Smoothie Apfel-Brombeer-Limette?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Billa Smoothie Apfel-Brombeer-Limette?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Billa Smoothie Apfel-Brombeer-Limette rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Billa Smoothie Apfel-Brombeer-Limette zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 54 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 58 Minuten Krafttraining.



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