Sonstiges - Billa
BILLA simply good, Lachs Brokkoli mit Vollkorn-Fusilli - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
435kcal
1.821 kJ · Packung: 1.827 kcal
Brennwertverteilung von BILLA simply good, Lachs Brokkoli mit Vollkorn-Fusilli
Nährwerte von BILLA simply good, Lachs Brokkoli mit Vollkorn-Fusilli im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (420 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 435,0 kcal1.821,0 kJ | 1.827,0 kcal7.648,2 kJ |
| Eiweiß | 6,5 g | 27,3 g |
| Kohlenhydrate | 8,8 g | 37,0 g |
| davon Zucker | 2,8 g | 11,8 g |
| Fett | 435,0 g | 1.827,0 g |
| Salz | 0,47 g | 1,97 g |
| Broteinheiten | 0,7 g | 2,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für BILLA simply good, Lachs Brokkoli mit Vollkorn-Fusilli je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung BILLA simply good, Lachs Brokkoli mit Vollkorn-Fusilli abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.827 kcal aus Packung BILLA simply good, Lachs Brokkoli mit Vollkorn-Fusilli wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 488 Minuten |
| Joggen | 146 Minuten |
| Radfahren | 183 Minuten |
| Krafttraining | 1.949 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu BILLA simply good, Lachs Brokkoli mit Vollkorn-Fusilli
Wie viele Kalorien hat BILLA simply good, Lachs Brokkoli mit Vollkorn-Fusilli?
100 g BILLA simply good, Lachs Brokkoli mit Vollkorn-Fusilli enthalten 435 kcal (1.821 kJ). Eine Portion (Packung, 420 g) kommt auf 1.827 kcal.
Welche Nährwerte hat BILLA simply good, Lachs Brokkoli mit Vollkorn-Fusilli?
Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 435,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt BILLA simply good, Lachs Brokkoli mit Vollkorn-Fusilli?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BILLA simply good, Lachs Brokkoli mit Vollkorn-Fusilli rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung BILLA simply good, Lachs Brokkoli mit Vollkorn-Fusilli zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.827 kcal etwa 488 Minuten Spazieren, 146 Minuten Joggen, 183 Minuten Radfahren oder 1949 Minuten Krafttraining.



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