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Billa Proteinjoghurt Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

68kcal

285 kJ

Eiweiß 12,0 g 69 % kcal

Kohlenhydrate 4,2 g 24 % kcal

Fett 0,5 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Billa Proteinjoghurt Vanille

Eiweiß: 69.3 % Kohlenhydrate: 24.2 % Fett: 6.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Billa Proteinjoghurt Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Billa Proteinjoghurt Vanille im Detail

100 g Billa Proteinjoghurt Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 68 kcal aus 100 g Billa Proteinjoghurt Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Billa Proteinjoghurt Vanille

Wie viele Kalorien hat Billa Proteinjoghurt Vanille?

100 g Billa Proteinjoghurt Vanille enthalten 68 kcal (285 kJ).

Welche Nährwerte hat Billa Proteinjoghurt Vanille?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Billa Proteinjoghurt Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Billa Proteinjoghurt Vanille rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Billa Proteinjoghurt Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 68 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 73 Minuten Krafttraining.

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