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Sonstiges - Billa

Billa Nougatcreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

572kcal

2.395 kJ · 1 Portion: 86 kcal

Eiweiß 5,4 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 50,0 g 35 % kcal
Fett 38,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Billa Nougatcreme

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 35.5 % Fett: 60.7 %

Nährwerte von Billa Nougatcreme im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (15 g)
Brennwert 572,0 kcal2.395,0 kJ 85,8 kcal359,3 kJ
Eiweiß 5,4 g 0,8 g
Kohlenhydrate 50,0 g 7,5 g
davon Zucker 49,0 g 7,4 g
Fett 38,0 g 5,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 7,0 g 1,1 g
Salz 0,10 g 0,02 g
Ballaststoffe 4,0 g 0,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Billa Nougatcreme je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Billa Nougatcreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 86 kcal aus 1 Portion Billa Nougatcreme wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 23 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 92 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Billa Nougatcreme

Wie viele Kalorien hat Billa Nougatcreme?

100 g Billa Nougatcreme enthalten 572 kcal (2.395 kJ). Eine Portion (1 Portion, 15 g) kommt auf 86 kcal.

Welche Nährwerte hat Billa Nougatcreme?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Billa Nougatcreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Billa Nougatcreme rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Billa Nougatcreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 86 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 92 Minuten Krafttraining.

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