Sonstiges - Billa

Billa Laugenstange mit Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

245kcal

1.026 kJ

Eiweiß 10,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 35 % kcal

Fett 13,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Billa Laugenstange mit Salami

Eiweiß: 16.6 % Kohlenhydrate: 34.9 % Fett: 48.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Billa Laugenstange mit Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Billa Laugenstange mit Salami im Detail

100 g Billa Laugenstange mit Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 245 kcal aus 100 g Billa Laugenstange mit Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Billa Laugenstange mit Salami

Wie viele Kalorien hat Billa Laugenstange mit Salami?

100 g Billa Laugenstange mit Salami enthalten 245 kcal (1.026 kJ).

Welche Nährwerte hat Billa Laugenstange mit Salami?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Billa Laugenstange mit Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Billa Laugenstange mit Salami rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Billa Laugenstange mit Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 245 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 261 Minuten Krafttraining.

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