Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Billa

billa erdnusscreme creamy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

621kcal

2.600 kJ

Eiweiß 25,0 g 16 % kcal
Kohlenhydrate 15,0 g 10 % kcal
Fett 50,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von billa erdnusscreme creamy

Eiweiß: 16.4 % Kohlenhydrate: 9.8 % Fett: 73.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für billa erdnusscreme creamy je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von billa erdnusscreme creamy im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 621,0 kcal / 2.600,0 kJ
Eiweiß 25,0 g
Kohlenhydrate 15,0 g
davon Zucker 10,0 g
Fett 50,0 g
Broteinheiten 1,3 g

100 g billa erdnusscreme creamy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 621 kcal aus 100 g billa erdnusscreme creamy wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 166 Minuten
Joggen 50 Minuten
Radfahren 62 Minuten
Krafttraining 662 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu billa erdnusscreme creamy

Wie viele Kalorien hat billa erdnusscreme creamy?

100 g billa erdnusscreme creamy enthalten 621 kcal (2.600 kJ).

Welche Nährwerte hat billa erdnusscreme creamy?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 50,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt billa erdnusscreme creamy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g billa erdnusscreme creamy rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g billa erdnusscreme creamy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 621 kcal etwa 166 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 662 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.