Sonstiges - Billa
Billa Black, Mandeln, Erdnüsse, Walnüsse und Kirschen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
600kcal
2.512 kJ
Brennwertverteilung von Billa Black, Mandeln, Erdnüsse, Walnüsse und Kirschen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Billa Black, Mandeln, Erdnüsse, Walnüsse und Kirschen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Billa Black, Mandeln, Erdnüsse, Walnüsse und Kirschen im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 600,0 kcal / 2.512,0 kJ |
| Eiweiß | 18,0 g |
| Kohlenhydrate | 26,0 g |
| davon Zucker | 15,0 g |
| Fett | 46,0 g |
| Salz | 3,00 g |
| Broteinheiten | 2,2 g |
100 g Billa Black, Mandeln, Erdnüsse, Walnüsse und Kirschen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 600 kcal aus 100 g Billa Black, Mandeln, Erdnüsse, Walnüsse und Kirschen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 160 Minuten |
| Joggen | 48 Minuten |
| Radfahren | 60 Minuten |
| Krafttraining | 640 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Billa Black, Mandeln, Erdnüsse, Walnüsse und Kirschen
Wie viele Kalorien hat Billa Black, Mandeln, Erdnüsse, Walnüsse und Kirschen?
100 g Billa Black, Mandeln, Erdnüsse, Walnüsse und Kirschen enthalten 600 kcal (2.512 kJ).
Welche Nährwerte hat Billa Black, Mandeln, Erdnüsse, Walnüsse und Kirschen?
Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 46,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Billa Black, Mandeln, Erdnüsse, Walnüsse und Kirschen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Billa Black, Mandeln, Erdnüsse, Walnüsse und Kirschen rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Billa Black, Mandeln, Erdnüsse, Walnüsse und Kirschen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 600 kcal etwa 160 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 640 Minuten Krafttraining.



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