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Sonstiges - Billa Bio

Billa Bio Smoothie, Apfel Traube Banane Heidelbeer Cranberry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

58kcal

243 kJ · 1 Glas: 116 kcal

Eiweiß 0,5 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 12,0 g 88 % kcal
Fett 0,5 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Billa Bio Smoothie, Apfel Traube Banane Heidelbeer Cranberry

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 88.1 % Fett: 8.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Billa Bio Smoothie, Apfel Traube Banane Heidelbeer Cranberry je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Billa Bio Smoothie, Apfel Traube Banane Heidelbeer Cranberry im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 58,0 kcal / 243,0 kJ 116,0 kcal / 486,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,0 g
Kohlenhydrate 12,0 g 24,0 g
Fett 0,5 g 1,0 g
Broteinheiten 1,0 g 2,0 g

1 Glas Billa Bio Smoothie, Apfel Traube Banane Heidelbeer Cranberry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 1 Glas Billa Bio Smoothie, Apfel Traube Banane Heidelbeer Cranberry wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 31 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 124 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Billa Bio Smoothie, Apfel Traube Banane Heidelbeer Cranberry

Wie viele Kalorien hat Billa Bio Smoothie, Apfel Traube Banane Heidelbeer Cranberry?

100 ml Billa Bio Smoothie, Apfel Traube Banane Heidelbeer Cranberry enthalten 58 kcal (243 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 116 kcal.

Welche Nährwerte hat Billa Bio Smoothie, Apfel Traube Banane Heidelbeer Cranberry?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Billa Bio Smoothie, Apfel Traube Banane Heidelbeer Cranberry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Billa Bio Smoothie, Apfel Traube Banane Heidelbeer Cranberry rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Billa Bio Smoothie, Apfel Traube Banane Heidelbeer Cranberry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.

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