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Sonstiges - Billa Bio

Billa Bio Kokosmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

222kcal

929 kJ · 1 Glas: 444 kcal

Eiweiß 2,0 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 4,0 g 7 % kcal
Fett 22,0 g 89 % kcal

Brennwertverteilung von Billa Bio Kokosmilch

Eiweiß: 3.6 % Kohlenhydrate: 7.2 % Fett: 89.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Billa Bio Kokosmilch je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Billa Bio Kokosmilch im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 222,0 kcal / 929,0 kJ 444,0 kcal / 1.858,0 kJ
Eiweiß 2,0 g 4,0 g
Kohlenhydrate 4,0 g 8,0 g
davon Zucker 4,0 g 8,0 g
Fett 22,0 g 44,0 g
Salz 0,04 g 0,08 g
Broteinheiten 0,3 g 0,6 g

1 Glas Billa Bio Kokosmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 444 kcal aus 1 Glas Billa Bio Kokosmilch wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 119 Minuten
Joggen 36 Minuten
Radfahren 44 Minuten
Krafttraining 474 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Billa Bio Kokosmilch

Wie viele Kalorien hat Billa Bio Kokosmilch?

100 ml Billa Bio Kokosmilch enthalten 222 kcal (929 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 444 kcal.

Welche Nährwerte hat Billa Bio Kokosmilch?

Je 100 ml: 2,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Billa Bio Kokosmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Billa Bio Kokosmilch rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Billa Bio Kokosmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 444 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 474 Minuten Krafttraining.

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