Sonstiges - Billa Bio
Billa Bio Hafercookies - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
484kcal
2.026 kJ
Brennwertverteilung von Billa Bio Hafercookies
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Billa Bio Hafercookies je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Billa Bio Hafercookies im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 484,0 kcal / 2.026,0 kJ |
| Eiweiß | 8,8 g |
| Kohlenhydrate | 64,0 g |
| davon Zucker | 25,0 g |
| Fett | 20,0 g |
| Salz | 0,79 g |
| Broteinheiten | 5,3 g |
100 g Billa Bio Hafercookies abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 484 kcal aus 100 g Billa Bio Hafercookies wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 129 Minuten |
| Joggen | 39 Minuten |
| Radfahren | 48 Minuten |
| Krafttraining | 516 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Billa Bio Hafercookies
Wie viele Kalorien hat Billa Bio Hafercookies?
100 g Billa Bio Hafercookies enthalten 484 kcal (2.026 kJ).
Welche Nährwerte hat Billa Bio Hafercookies?
Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Billa Bio Hafercookies?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Billa Bio Hafercookies rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Billa Bio Hafercookies zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 484 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 516 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.