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Billa 22 Protein Müsli Cranberry - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
414kcal
1.733 kJ · Packung: 2.070 kcal
Brennwertverteilung von Billa 22 Protein Müsli Cranberry
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Billa 22 Protein Müsli Cranberry je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Billa 22 Protein Müsli Cranberry im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (500 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 414,0 kcal / 1.733,0 kJ | 2.070,0 kcal / 8.665,0 kJ |
| Eiweiß | 22,0 g | 110,0 g |
| Kohlenhydrate | 31,0 g | 155,0 g |
| davon Zucker | 10,0 g | 50,0 g |
| Fett | 19,0 g | 95,0 g |
| Salz | 0,02 g | 0,10 g |
| Ballaststoffe | 14,0 g | 70,0 g |
| Broteinheiten | 2,6 g | 13,0 g |
Packung Billa 22 Protein Müsli Cranberry abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.070 kcal aus Packung Billa 22 Protein Müsli Cranberry wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 553 Minuten |
| Joggen | 166 Minuten |
| Radfahren | 207 Minuten |
| Krafttraining | 2.208 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Billa 22 Protein Müsli Cranberry
Wie viele Kalorien hat Billa 22 Protein Müsli Cranberry?
100 g Billa 22 Protein Müsli Cranberry enthalten 414 kcal (1.733 kJ). Eine Portion (Packung, 500 g) kommt auf 2.070 kcal.
Welche Nährwerte hat Billa 22 Protein Müsli Cranberry?
Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 14,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Billa 22 Protein Müsli Cranberry?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Billa 22 Protein Müsli Cranberry rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Billa 22 Protein Müsli Cranberry zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.070 kcal etwa 553 Minuten Spazieren, 166 Minuten Joggen, 207 Minuten Radfahren oder 2208 Minuten Krafttraining.



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