Sonstiges - Buss
Bihunsuppe - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
44kcal
184 kJ · 1 Glas: 88 kcal
Brennwertverteilung von Bihunsuppe
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bihunsuppe je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bihunsuppe im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 44,0 kcal / 184,0 kJ | 88,0 kcal / 368,0 kJ |
| Eiweiß | 2,0 g | 4,0 g |
| Kohlenhydrate | 5,5 g | 11,0 g |
| davon Zucker | 1,7 g | 3,4 g |
| Fett | 1,4 g | 2,8 g |
| Salz | 1,30 g | 2,60 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 1,0 g |
1 Glas Bihunsuppe abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus 1 Glas Bihunsuppe wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 24 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 94 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bihunsuppe
Wie viele Kalorien hat Bihunsuppe?
100 ml Bihunsuppe enthalten 44 kcal (184 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 88 kcal.
Welche Nährwerte hat Bihunsuppe?
Je 100 ml: 2,0 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bihunsuppe?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bihunsuppe rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bihunsuppe zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.



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