Sonstiges - Satori
Bihun - Suppe, Mit Hühnerfleisch und Glasnudeln - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
38kcal
159 kJ · 1 Glas: 76 kcal
Brennwertverteilung von Bihun - Suppe, Mit Hühnerfleisch und Glasnudeln
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bihun - Suppe, Mit Hühnerfleisch und Glasnudeln je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bihun - Suppe, Mit Hühnerfleisch und Glasnudeln im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 38,0 kcal / 159,0 kJ | 76,0 kcal / 318,0 kJ |
| Eiweiß | 2,3 g | 4,6 g |
| Kohlenhydrate | 4,6 g | 9,2 g |
| davon Zucker | 1,5 g | 3,0 g |
| Fett | 1,0 g | 2,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 0,6 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,8 g |
1 Glas Bihun - Suppe, Mit Hühnerfleisch und Glasnudeln abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 76 kcal aus 1 Glas Bihun - Suppe, Mit Hühnerfleisch und Glasnudeln wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 20 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 81 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bihun - Suppe, Mit Hühnerfleisch und Glasnudeln
Wie viele Kalorien hat Bihun - Suppe, Mit Hühnerfleisch und Glasnudeln?
100 ml Bihun - Suppe, Mit Hühnerfleisch und Glasnudeln enthalten 38 kcal (159 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 76 kcal.
Welche Nährwerte hat Bihun - Suppe, Mit Hühnerfleisch und Glasnudeln?
Je 100 ml: 2,3 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bihun - Suppe, Mit Hühnerfleisch und Glasnudeln?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bihun - Suppe, Mit Hühnerfleisch und Glasnudeln rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bihun - Suppe, Mit Hühnerfleisch und Glasnudeln zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 76 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 81 Minuten Krafttraining.



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