Sonstiges - Satori
Bihun Suppe - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
38kcal
159 kJ · 1 Dose: 152 kcal
Brennwertverteilung von Bihun Suppe
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bihun Suppe je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bihun Suppe im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Dose (400 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 38,0 kcal / 159,0 kJ | 152,0 kcal / 636,0 kJ |
| Eiweiß | 2,2 g | 8,8 g |
| Kohlenhydrate | 4,8 g | 19,2 g |
| davon Zucker | 1,4 g | 5,6 g |
| Fett | 1,0 g | 4,0 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 1,6 g |
1 Dose Bihun Suppe abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 152 kcal aus 1 Dose Bihun Suppe wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 41 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 15 Minuten |
| Krafttraining | 162 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bihun Suppe
Wie viele Kalorien hat Bihun Suppe?
100 g Bihun Suppe enthalten 38 kcal (159 kJ). Eine Portion (1 Dose, 400 g) kommt auf 152 kcal.
Welche Nährwerte hat Bihun Suppe?
Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bihun Suppe?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bihun Suppe rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Bihun Suppe zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 152 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 162 Minuten Krafttraining.



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