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Bihuhn Suppe, Indonesia - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
34kcal
142 kJ · 1 Glas: 68 kcal
Brennwertverteilung von Bihuhn Suppe, Indonesia
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bihuhn Suppe, Indonesia je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bihuhn Suppe, Indonesia im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 33,9 kcal / 142,0 kJ | 67,8 kcal / 284,0 kJ |
| Eiweiß | 2,4 g | 4,8 g |
| Kohlenhydrate | 3,5 g | 7,0 g |
| davon Zucker | 1,2 g | 2,4 g |
| Fett | 1,2 g | 2,4 g |
| Salz | 1,17 g | 2,34 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,6 g |
1 Glas Bihuhn Suppe, Indonesia abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 68 kcal aus 1 Glas Bihuhn Suppe, Indonesia wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 18 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 72 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bihuhn Suppe, Indonesia
Wie viele Kalorien hat Bihuhn Suppe, Indonesia?
100 ml Bihuhn Suppe, Indonesia enthalten 34 kcal (142 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 68 kcal.
Welche Nährwerte hat Bihuhn Suppe, Indonesia?
Je 100 ml: 2,4 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bihuhn Suppe, Indonesia?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bihuhn Suppe, Indonesia rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bihuhn Suppe, Indonesia zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 68 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 72 Minuten Krafttraining.



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