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Big Soba, Cup Noodles, Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

203kcal

850 kJ · Packung: 467 kcal

Eiweiß 5,6 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 25,5 g 51 % kcal

Fett 8,2 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Big Soba, Cup Noodles, Classic

Eiweiß: 11.3 % Kohlenhydrate: 51.5 % Fett: 37.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Big Soba, Cup Noodles, Classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Big Soba, Cup Noodles, Classic im Detail

Packung Big Soba, Cup Noodles, Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 467 kcal aus Packung Big Soba, Cup Noodles, Classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Big Soba, Cup Noodles, Classic

Wie viele Kalorien hat Big Soba, Cup Noodles, Classic?

100 g Big Soba, Cup Noodles, Classic enthalten 203 kcal (850 kJ). Eine Portion (Packung, 230 g) kommt auf 467 kcal.

Welche Nährwerte hat Big Soba, Cup Noodles, Classic?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 25,5 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Big Soba, Cup Noodles, Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Big Soba, Cup Noodles, Classic rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Big Soba, Cup Noodles, Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 467 kcal etwa 125 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 498 Minuten Krafttraining.

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