Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Knorr

Big Pot Pasta Bolognese, Wasser - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

98kcal

410 kJ

Eiweiß 3,4 g 14 % kcal
Kohlenhydrate 16,0 g 67 % kcal
Fett 2,0 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Big Pot Pasta Bolognese, Wasser

Eiweiß: 14.2 % Kohlenhydrate: 66.9 % Fett: 18.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Big Pot Pasta Bolognese, Wasser je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Big Pot Pasta Bolognese, Wasser im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 98,0 kcal / 410,0 kJ
Eiweiß 3,4 g
Kohlenhydrate 16,0 g
Fett 2,0 g
Salz 0,61 g
Ballaststoffe 1,5 g
Broteinheiten 1,3 g

100 g Big Pot Pasta Bolognese, Wasser abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus 100 g Big Pot Pasta Bolognese, Wasser wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 26 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 105 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Big Pot Pasta Bolognese, Wasser

Wie viele Kalorien hat Big Pot Pasta Bolognese, Wasser?

100 g Big Pot Pasta Bolognese, Wasser enthalten 98 kcal (410 kJ).

Welche Nährwerte hat Big Pot Pasta Bolognese, Wasser?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Big Pot Pasta Bolognese, Wasser?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Big Pot Pasta Bolognese, Wasser rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Big Pot Pasta Bolognese, Wasser zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.