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Big New York - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

154kcal

645 kJ

Eiweiß 19,5 g 54 % kcal

Kohlenhydrate 2,1 g 6 % kcal

Fett 6,5 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Big New York

Eiweiß: 53.8 % Kohlenhydrate: 5.8 % Fett: 40.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Big New York je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Big New York im Detail

100 g Big New York abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 154 kcal aus 100 g Big New York wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Big New York

Wie viele Kalorien hat Big New York?

100 g Big New York enthalten 154 kcal (645 kJ).

Welche Nährwerte hat Big New York?

Je 100 g: 19,5 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Big New York?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Big New York rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Big New York zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 154 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 164 Minuten Krafttraining.

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