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Big City Pizza Tokyo - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
226kcal
946 kJ · Packung: 1.006 kcal
Brennwertverteilung von Big City Pizza Tokyo
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Big City Pizza Tokyo je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Big City Pizza Tokyo im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (445 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 226,0 kcal / 946,0 kJ | 1.005,7 kcal / 4.209,7 kJ |
| Eiweiß | 9,4 g | 41,8 g |
| Kohlenhydrate | 27,0 g | 120,2 g |
| davon Zucker | 3,4 g | 15,1 g |
| Fett | 8,4 g | 37,4 g |
| Salz | 1,10 g | 4,90 g |
| Ballaststoffe | 1,9 g | 8,5 g |
| Broteinheiten | 2,3 g | 10,2 g |
Packung Big City Pizza Tokyo abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.006 kcal aus Packung Big City Pizza Tokyo wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 269 Minuten |
| Joggen | 80 Minuten |
| Radfahren | 101 Minuten |
| Krafttraining | 1.073 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Big City Pizza Tokyo
Wie viele Kalorien hat Big City Pizza Tokyo?
100 g Big City Pizza Tokyo enthalten 226 kcal (946 kJ). Eine Portion (Packung, 445 g) kommt auf 1.006 kcal.
Welche Nährwerte hat Big City Pizza Tokyo?
Je 100 g: 9,4 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Big City Pizza Tokyo?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Big City Pizza Tokyo rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Big City Pizza Tokyo zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.006 kcal etwa 269 Minuten Spazieren, 80 Minuten Joggen, 101 Minuten Radfahren oder 1073 Minuten Krafttraining.



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