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Big Choc Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

318kcal

1.331 kJ · 1 Stück: 267 kcal

Eiweiß 3,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 39 % kcal

Fett 20,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Big Choc Schoko

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 38.9 % Fett: 56.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Big Choc Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Big Choc Schoko im Detail

1 Stück Big Choc Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 267 kcal aus 1 Stück Big Choc Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Big Choc Schoko

Wie viele Kalorien hat Big Choc Schoko?

100 g Big Choc Schoko enthalten 318 kcal (1.331 kJ). Eine Portion (1 Stück, 84 g) kommt auf 267 kcal.

Welche Nährwerte hat Big Choc Schoko?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Big Choc Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Big Choc Schoko rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Big Choc Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 267 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 285 Minuten Krafttraining.

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