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Big Choc Mandel, vegan - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
347kcal
1.453 kJ
Brennwertverteilung von Big Choc Mandel, vegan
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Big Choc Mandel, vegan je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Big Choc Mandel, vegan im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 347,0 kcal / 1.453,0 kJ |
| Eiweiß | 3,2 g |
| Kohlenhydrate | 29,0 g |
| davon Zucker | 13,0 g |
| Fett | 23,0 g |
| Salz | 0,03 g |
| Ballaststoffe | 5,8 g |
| Broteinheiten | 2,4 g |
100 g Big Choc Mandel, vegan abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 347 kcal aus 100 g Big Choc Mandel, vegan wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 93 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 370 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Big Choc Mandel, vegan
Wie viele Kalorien hat Big Choc Mandel, vegan?
100 g Big Choc Mandel, vegan enthalten 347 kcal (1.453 kJ).
Welche Nährwerte hat Big Choc Mandel, vegan?
Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 5,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Big Choc Mandel, vegan?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Big Choc Mandel, vegan rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Big Choc Mandel, vegan zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 347 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 370 Minuten Krafttraining.



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