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Big Choc, Mandel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

354kcal

1.482 kJ · 1 Stück: 297 kcal

Eiweiß 5,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 35 % kcal

Fett 23,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Big Choc, Mandel

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 35.2 % Fett: 58.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Big Choc, Mandel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Big Choc, Mandel im Detail

1 Stück Big Choc, Mandel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 297 kcal aus 1 Stück Big Choc, Mandel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Big Choc, Mandel

Wie viele Kalorien hat Big Choc, Mandel?

100 g Big Choc, Mandel enthalten 354 kcal (1.482 kJ). Eine Portion (1 Stück, 84 g) kommt auf 297 kcal.

Welche Nährwerte hat Big Choc, Mandel?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Big Choc, Mandel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Big Choc, Mandel rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Big Choc, Mandel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 297 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 317 Minuten Krafttraining.

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