Sonstiges - Diverse

Big Choc, Mandel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

242kcal

1.012 kJ

Eiweiß 3,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 21,7 g 36 % kcal

Fett 15,6 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Big Choc, Mandel

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 36.0 % Fett: 58.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Big Choc, Mandel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Big Choc, Mandel im Detail

100 g Big Choc, Mandel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 242 kcal aus 100 g Big Choc, Mandel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Big Choc, Mandel

Wie viele Kalorien hat Big Choc, Mandel?

100 g Big Choc, Mandel enthalten 242 kcal (1.012 kJ).

Welche Nährwerte hat Big Choc, Mandel?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 21,7 g Kohlenhydrate und 15,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 20,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Big Choc, Mandel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Big Choc, Mandel rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Big Choc, Mandel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 242 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 258 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren