Sonstiges - Eismann
Big Choc Eismann - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
338kcal
1.415 kJ
Brennwertverteilung von Big Choc Eismann
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Big Choc Eismann je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Big Choc Eismann im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 338,0 kcal / 1.415,0 kJ |
| Eiweiß | 3,9 g |
| Kohlenhydrate | 33,8 g |
| davon Zucker | 31,1 g |
| Fett | 19,5 g |
| Broteinheiten | 2,8 g |
100 g Big Choc Eismann abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 338 kcal aus 100 g Big Choc Eismann wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 90 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 361 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Big Choc Eismann
Wie viele Kalorien hat Big Choc Eismann?
100 g Big Choc Eismann enthalten 338 kcal (1.415 kJ).
Welche Nährwerte hat Big Choc Eismann?
Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 33,8 g Kohlenhydrate und 19,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 31,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Big Choc Eismann?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Big Choc Eismann rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Big Choc Eismann zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 338 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 361 Minuten Krafttraining.



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