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Big Choc , Mandel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

363kcal

1.520 kJ

Eiweiß 5,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 32,7 g 36 % kcal

Fett 23,8 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Big Choc , Mandel

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 35.8 % Fett: 58.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Big Choc , Mandel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Big Choc , Mandel im Detail

100 g Big Choc , Mandel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 363 kcal aus 100 g Big Choc , Mandel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Big Choc , Mandel

Wie viele Kalorien hat Big Choc , Mandel?

100 g Big Choc , Mandel enthalten 363 kcal (1.520 kJ).

Welche Nährwerte hat Big Choc , Mandel?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 32,7 g Kohlenhydrate und 23,8 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Big Choc , Mandel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Big Choc , Mandel rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Big Choc , Mandel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 363 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 387 Minuten Krafttraining.

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