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Big Choc , Mandel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

242kcal

1.014 kJ

Eiweiß 2,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 22,0 g 36 % kcal

Fett 16,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Big Choc , Mandel

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 36.4 % Fett: 59.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Big Choc , Mandel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Big Choc , Mandel im Detail

100 g Big Choc , Mandel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 242 kcal aus 100 g Big Choc , Mandel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Big Choc , Mandel

Wie viele Kalorien hat Big Choc , Mandel?

100 g Big Choc , Mandel enthalten 242 kcal (1.014 kJ).

Welche Nährwerte hat Big Choc , Mandel?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 20,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Big Choc , Mandel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Big Choc , Mandel rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Big Choc , Mandel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 242 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 258 Minuten Krafttraining.

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