Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Chef Select

Big Burrito, Curry Chicken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

181kcal

758 kJ

Eiweiß 8,0 g 18 % kcal
Kohlenhydrate 23,2 g 52 % kcal
Fett 5,9 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Big Burrito, Curry Chicken

Eiweiß: 18.0 % Kohlenhydrate: 52.2 % Fett: 29.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Big Burrito, Curry Chicken je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Big Burrito, Curry Chicken im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 181,0 kcal / 758,0 kJ
Eiweiß 8,0 g
Kohlenhydrate 23,2 g
davon Zucker 4,7 g
Fett 5,9 g
Salz 1,10 g
Ballaststoffe 1,4 g
Broteinheiten 1,9 g

100 g Big Burrito, Curry Chicken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 181 kcal aus 100 g Big Burrito, Curry Chicken wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 48 Minuten
Joggen 14 Minuten
Radfahren 18 Minuten
Krafttraining 193 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Big Burrito, Curry Chicken

Wie viele Kalorien hat Big Burrito, Curry Chicken?

100 g Big Burrito, Curry Chicken enthalten 181 kcal (758 kJ).

Welche Nährwerte hat Big Burrito, Curry Chicken?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 23,2 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Big Burrito, Curry Chicken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Big Burrito, Curry Chicken rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Big Burrito, Curry Chicken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 181 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 193 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.