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Sonstiges - Penny Ready

Big Burrito, Chicken Texmex - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

189kcal

791 kJ · Packung: 567 kcal

Eiweiß 7,9 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 22,0 g 48 % kcal
Fett 7,1 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Big Burrito, Chicken Texmex

Eiweiß: 17.2 % Kohlenhydrate: 48.0 % Fett: 34.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Big Burrito, Chicken Texmex je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Big Burrito, Chicken Texmex im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (300 g)
Brennwert 189,0 kcal / 791,0 kJ 567,0 kcal / 2.373,0 kJ
Eiweiß 7,9 g 23,7 g
Kohlenhydrate 22,0 g 66,0 g
davon Zucker 3,3 g 9,9 g
Fett 7,1 g 21,3 g
Salz 1,30 g 3,90 g
Broteinheiten 1,8 g 5,4 g

Packung Big Burrito, Chicken Texmex abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 567 kcal aus Packung Big Burrito, Chicken Texmex wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 152 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 57 Minuten
Krafttraining 605 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Big Burrito, Chicken Texmex

Wie viele Kalorien hat Big Burrito, Chicken Texmex?

100 g Big Burrito, Chicken Texmex enthalten 189 kcal (791 kJ). Eine Portion (Packung, 300 g) kommt auf 567 kcal.

Welche Nährwerte hat Big Burrito, Chicken Texmex?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Big Burrito, Chicken Texmex?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Big Burrito, Chicken Texmex rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Big Burrito, Chicken Texmex zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 567 kcal etwa 152 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 605 Minuten Krafttraining.

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