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Sonstiges - Chef Select

Big Burrito chicken tex mex - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

200kcal

837 kJ

Eiweiß 8,1 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 23,8 g 49 % kcal
Fett 7,6 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Big Burrito chicken tex mex

Eiweiß: 16.5 % Kohlenhydrate: 48.6 % Fett: 34.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Big Burrito chicken tex mex je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Big Burrito chicken tex mex im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 200,0 kcal / 837,0 kJ
Eiweiß 8,1 g
Kohlenhydrate 23,8 g
davon Zucker 3,8 g
Fett 7,6 g
Salz 1,20 g
Broteinheiten 2,0 g

100 g Big Burrito chicken tex mex abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 200 kcal aus 100 g Big Burrito chicken tex mex wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 53 Minuten
Joggen 16 Minuten
Radfahren 20 Minuten
Krafttraining 213 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Big Burrito chicken tex mex

Wie viele Kalorien hat Big Burrito chicken tex mex?

100 g Big Burrito chicken tex mex enthalten 200 kcal (837 kJ).

Welche Nährwerte hat Big Burrito chicken tex mex?

Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 23,8 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Big Burrito chicken tex mex?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Big Burrito chicken tex mex rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Big Burrito chicken tex mex zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 200 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 213 Minuten Krafttraining.

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