Sonstiges - WonneMeyer
Big Burito, chicken texmex - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
189kcal
791 kJ
Brennwertverteilung von Big Burito, chicken texmex
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Big Burito, chicken texmex je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Big Burito, chicken texmex im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 189,0 kcal / 791,0 kJ |
| Eiweiß | 7,9 g |
| Kohlenhydrate | 22,1 g |
| davon Zucker | 3,3 g |
| Fett | 7,1 g |
| Salz | 1,26 g |
| Ballaststoffe | 2,6 g |
| Broteinheiten | 1,8 g |
100 g Big Burito, chicken texmex abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 189 kcal aus 100 g Big Burito, chicken texmex wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 51 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 19 Minuten |
| Krafttraining | 202 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Big Burito, chicken texmex
Wie viele Kalorien hat Big Burito, chicken texmex?
100 g Big Burito, chicken texmex enthalten 189 kcal (791 kJ).
Welche Nährwerte hat Big Burito, chicken texmex?
Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 22,1 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Big Burito, chicken texmex?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Big Burito, chicken texmex rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Big Burito, chicken texmex zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 189 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 202 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.