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Big Black Buns - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

280kcal

1.172 kJ

Eiweiß 9,7 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 46,1 g 68 % kcal

Fett 5,5 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Big Black Buns

Eiweiß: 14.2 % Kohlenhydrate: 67.6 % Fett: 18.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Big Black Buns je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Big Black Buns im Detail

100 g Big Black Buns abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 280 kcal aus 100 g Big Black Buns wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Big Black Buns

Wie viele Kalorien hat Big Black Buns?

100 g Big Black Buns enthalten 280 kcal (1.172 kJ).

Welche Nährwerte hat Big Black Buns?

Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 46,1 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Big Black Buns?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Big Black Buns rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Big Black Buns zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 280 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 299 Minuten Krafttraining.

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