Sonstiges - Allfein Feinkost
Big Beef Classic, Penny. Ready Burger - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
239kcal
1.001 kJ
Brennwertverteilung von Big Beef Classic, Penny. Ready Burger
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Big Beef Classic, Penny. Ready Burger je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Big Beef Classic, Penny. Ready Burger im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 239,0 kcal / 1.001,0 kJ |
| Eiweiß | 11,4 g |
| Kohlenhydrate | 24,7 g |
| davon Zucker | 6,2 g |
| Fett | 10,2 g |
| Salz | 1,81 g |
| Broteinheiten | 2,1 g |
100 g Big Beef Classic, Penny. Ready Burger abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 239 kcal aus 100 g Big Beef Classic, Penny. Ready Burger wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 64 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 255 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Big Beef Classic, Penny. Ready Burger
Wie viele Kalorien hat Big Beef Classic, Penny. Ready Burger?
100 g Big Beef Classic, Penny. Ready Burger enthalten 239 kcal (1.001 kJ).
Welche Nährwerte hat Big Beef Classic, Penny. Ready Burger?
Je 100 g: 11,4 g Eiweiß, 24,7 g Kohlenhydrate und 10,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Big Beef Classic, Penny. Ready Burger?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Big Beef Classic, Penny. Ready Burger rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Big Beef Classic, Penny. Ready Burger zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 239 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 255 Minuten Krafttraining.



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