Sonstiges - Diverse

BifiRoll, Weizenmehl, Schweinefleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

472kcal

1.977 kJ

Eiweiß 14,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 32,0 g 28 % kcal

Fett 31,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von BifiRoll, Weizenmehl, Schweinefleisch

Eiweiß: 12.1 % Kohlenhydrate: 27.6 % Fett: 60.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BifiRoll, Weizenmehl, Schweinefleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von BifiRoll, Weizenmehl, Schweinefleisch im Detail

100 g BifiRoll, Weizenmehl, Schweinefleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 472 kcal aus 100 g BifiRoll, Weizenmehl, Schweinefleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BifiRoll, Weizenmehl, Schweinefleisch

Wie viele Kalorien hat BifiRoll, Weizenmehl, Schweinefleisch?

100 g BifiRoll, Weizenmehl, Schweinefleisch enthalten 472 kcal (1.977 kJ).

Welche Nährwerte hat BifiRoll, Weizenmehl, Schweinefleisch?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BifiRoll, Weizenmehl, Schweinefleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BifiRoll, Weizenmehl, Schweinefleisch rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g BifiRoll, Weizenmehl, Schweinefleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 472 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 504 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren