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Bifidus Jogurt Nature - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

67kcal

281 kJ · 1 Glas: 134 kcal

Eiweiß 4,2 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 3,9 g 23 % kcal

Fett 3,8 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Bifidus Jogurt Nature

Eiweiß: 25.2 % Kohlenhydrate: 23.4 % Fett: 51.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bifidus Jogurt Nature je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bifidus Jogurt Nature im Detail

1 Glas Bifidus Jogurt Nature abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 134 kcal aus 1 Glas Bifidus Jogurt Nature wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bifidus Jogurt Nature

Wie viele Kalorien hat Bifidus Jogurt Nature?

100 ml Bifidus Jogurt Nature enthalten 67 kcal (281 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 134 kcal.

Welche Nährwerte hat Bifidus Jogurt Nature?

Je 100 ml: 4,2 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bifidus Jogurt Nature?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bifidus Jogurt Nature rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bifidus Jogurt Nature zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 134 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 143 Minuten Krafttraining.

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