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Bifidus Drink , Mango - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
72kcal
301 kJ · 1 Glas: 144 kcal
Brennwertverteilung von Bifidus Drink , Mango
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bifidus Drink , Mango je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bifidus Drink , Mango im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 72,0 kcal / 301,0 kJ | 144,0 kcal / 602,0 kJ |
| Eiweiß | 2,5 g | 5,0 g |
| Kohlenhydrate | 12,0 g | 24,0 g |
| davon Zucker | 12,0 g | 24,0 g |
| Fett | 1,5 g | 3,0 g |
| Salz | 0,05 g | 0,10 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 1,0 g |
| Broteinheiten | 1,0 g | 2,0 g |
1 Glas Bifidus Drink , Mango abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 144 kcal aus 1 Glas Bifidus Drink , Mango wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 38 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 14 Minuten |
| Krafttraining | 154 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bifidus Drink , Mango
Wie viele Kalorien hat Bifidus Drink , Mango?
100 ml Bifidus Drink , Mango enthalten 72 kcal (301 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 144 kcal.
Welche Nährwerte hat Bifidus Drink , Mango?
Je 100 ml: 2,5 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bifidus Drink , Mango?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bifidus Drink , Mango rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bifidus Drink , Mango zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 144 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 154 Minuten Krafttraining.



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