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Bifi Roll Turkey - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

436kcal

1.825 kJ

Eiweiß 15,5 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 27,1 g 25 % kcal

Fett 29,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Bifi Roll Turkey

Eiweiß: 14.4 % Kohlenhydrate: 25.1 % Fett: 60.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bifi Roll Turkey je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bifi Roll Turkey im Detail

100 g Bifi Roll Turkey abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 436 kcal aus 100 g Bifi Roll Turkey wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bifi Roll Turkey

Wie viele Kalorien hat Bifi Roll Turkey?

100 g Bifi Roll Turkey enthalten 436 kcal (1.825 kJ).

Welche Nährwerte hat Bifi Roll Turkey?

Je 100 g: 15,5 g Eiweiß, 27,1 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bifi Roll Turkey?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bifi Roll Turkey rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bifi Roll Turkey zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 436 kcal etwa 117 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 465 Minuten Krafttraining.

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