Sonstiges - BiFi
Bifi chorizo - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
496kcal
2.077 kJ
Brennwertverteilung von Bifi chorizo
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bifi chorizo je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bifi chorizo im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 496,0 kcal / 2.077,0 kJ |
| Eiweiß | 25,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| Fett | 44,0 g |
100 g Bifi chorizo abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 496 kcal aus 100 g Bifi chorizo wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 133 Minuten |
| Joggen | 40 Minuten |
| Radfahren | 50 Minuten |
| Krafttraining | 529 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bifi chorizo
Wie viele Kalorien hat Bifi chorizo?
100 g Bifi chorizo enthalten 496 kcal (2.077 kJ).
Welche Nährwerte hat Bifi chorizo?
Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 44,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bifi chorizo?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bifi chorizo rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bifi chorizo zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 496 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 529 Minuten Krafttraining.



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