Sonstiges - Egetürk

Biberli Tavuk Salam - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

279kcal

1.168 kJ

Eiweiß 11,8 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 2,8 g 4 % kcal

Fett 24,5 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Biberli Tavuk Salam

Eiweiß: 16.9 % Kohlenhydrate: 4.0 % Fett: 79.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Biberli Tavuk Salam je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Biberli Tavuk Salam im Detail

100 g Biberli Tavuk Salam abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 279 kcal aus 100 g Biberli Tavuk Salam wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Biberli Tavuk Salam

Wie viele Kalorien hat Biberli Tavuk Salam?

100 g Biberli Tavuk Salam enthalten 279 kcal (1.168 kJ).

Welche Nährwerte hat Biberli Tavuk Salam?

Je 100 g: 11,8 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 24,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Biberli Tavuk Salam?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Biberli Tavuk Salam rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Biberli Tavuk Salam zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 279 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 298 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren